Почему отекает голень и как это лечить?

Содержание статьи

Все больше пациентов обращаются за врачебной помощью по поводу отека голени. От дискомфорта, доставляемого патологией, страдают как пожилые люди, так и молодежь, независимо от пола. Причины этого явления разнообразны, поэтому каждый случай требует соответствующего лечения.

Симптомы отека голени

В результате нагрузки, которая ложится на голень благодаря вертикальному положению тела, происходит скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей нижней части ног. Отеки могут являться реакцией организма, помогающей приспособиться к определенным условиям, или же показывать наличие каких-либо заболеваний.

Распознается отечность по характерным симптомам.

Любые ее проявления не стоит игнорировать, обращая внимание на следующие признаки:

Пастозность. На поверхности голеностопного сустава обеих конечностей обнаруживается пропитывание подкожной клетчатки. После надавливания пальцами на кожу остаются следы. Возможны боль, судороги, ощущение тяжести в ногах.
Отечность локального характера. Проявляется в области голеностопного сустава, лодыжки одной ноги или обеих.
Выраженный отек. Может занимать немалую поверхность, вплоть до коленного сустава. Надавливание оставляет глубокий след, не исчезающий длительное время.
Трофические повреждения кожи. Наблюдаются при сильных отеках. На коже образуются трещины, через которые выделяется жидкость. Со временем они перерождаются в эрозии, трофические язвы.

Прогрессирование симптомов говорит о патологических механизмах отеков, когда основанием их появления может быть опасная болезнь. Своевременная диагностика и грамотно подобранное лечение помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

Причины

Отек является следствием воздействия неблагоприятных факторов или сигнализирует о проблемахвнутри организма. Выяснить истинные причины можно только с помощью специалиста. Сделать это лучше всего на начальной стадии развития отека, чтобы избежать перехода его в состояние, требующее оперативного вмешательства.

Причины, имеющие наибольшую распространенность:

Полученные травмы нижних конечностей.
Наличие воспалительных процессов.
Рацион, включающий продукты, задерживающие воду в организме.
Прием некоторых лекарственных препаратов.
Ношение тесной, неудобной обуви.
Аллергические реакции.
Гормональный сбой.
Беременность.
Наличие болезней внутренних органов и систем.

Отеки могут появиться в результате длительного постельного режима, ожирения, после родов.

Заболевания, вызывающие отеки

Причиной отечности часто являются различные патологии.

Среди них:

Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, кардиомиопатия, порок сердца). Вызывают симметричные отеки, сохраняющиеся продолжительное время. К ним присоединяется одышка, хрипы, аритмия, боль в грудной клетке. Припухлость нарастает постепенно по направлению снизу вверх, обычно увеличиваясь к вечеру.
Болезни почек. Помимо отеков, о проблеме сигнализируют круги под глазами, темный цвет мочи, уменьшение ее количества из-за задержки жидкости в организме.
Варикозное расширение вен. В результате застоя крови в сосудах жидкость скапливается в тканях. Отечность проявляется к концу дня, исчезая к утру. Отличается асимметричностью, возникает, как правило, на одной ноге, сопровождаясь болью, иногда судорогами.
Заболевания печени. При циррозе необходимо выяснить его истоки. В запущенных случаях может потребоваться пересадка донорского органа.
Нарушения функции щитовидной железы. Отеки отличаются плотной структурой, отсутствием ямок при надавливании. При гипотиреозе возникают на передней части голени. Одновременно отечность наблюдается на языке, на плечах.
Воспаления. При таких заболеваниях, как флегмон, рожа, абсцесс, для отека характерны расплывчатые очертания, покраснение, болезненность. Любое воспаление сопровождается повышением температуры.
Нарушение лимфотока. В запущенных случаях приводит к ампутации, поэтому затягивать с визитом врачу не следует. Лимфангит поражает одну или обе конечности. Отек бывает жестким, бугристым, настолько выраженным, что получил название «слоновость».

В зависимости от причины, в каждом конкретном случае подбирается соответствующий курс терапии.

Видео

Видео — Причины одностороннего отека голени

Лечение

Устранение симптома не является гарантией выздоровления. Поэтому усилия должны быть направлены на избавление от болезни, вызвавшей отечность. Скопление жидкости, возникшее на фоне патологии сердечно-сосудистой системы и вызванное болезнью печени, требуют разного подхода к лечению. В любом случае, оно должно быть комплексным. Исключение – отеки, имеющие физиологическую природу.

Медикаментозная терапия

Назначается в соответствии с выявленным заболеванием. К примеру, при отеках венозного происхождения используются препараты-флеботоники. Укрепляя стенки сосудов, улучшая микроциркуляцию крови, они оказывают и противоотечное действие. Некоторые из них врачи рекомендуют при выраженной пастозности даже при отсутствии варикоза.

Отечность заметно уменьшается при приеме кроворазжижающих средств. Они способствуют лучшему оттоку жидкости, что ведет к устранению отечности.

Эффективным действием обладают мази, гели, предназначенные для наружного применения. Они помогают при нарушениях венозного кровообращения и отеках, вызванных перенапряжением и усталостью ног.

Часто используются в противоотечной терапии мочегонные препараты, называемые диуретики. Они разделяются на несколько классов, отличаясь продолжительностью действия,

степенью эффективности:

Петлевые.
Тиазидные.
Ингибиторы карбоангидразы.
Сульфонамиды.

Прием петлевых диуретиков обязательно сочетается с такими препаратами, как Аспаркам, Панангин. Это помогает восстановить выводимые с мочой ионы калия.

Лечебные процедуры

Избавиться от дискомфортного состояния, вызванного небольшими отеками, можно не прибегая к лекарственным средствам.

Снять неприятные симптомы помогут следующие методы:

Упражнения, улучшающие циркуляцию крови – вращение стоп в разных направлениях, ходьба на цыпочках, сжимание-разжимание пальцев ног.
Самомассаж. Выполняется несколько раз в течение дня, продолжительность – не менее 10 минут. Все движения производятся по направлению снизу вверх.
Теплые ванночки с морской солью.
Охлаждение. Делается легкий массаж кусочками льда из воды или отвара лекарственных растений.
Растирания. Касторовое масло развести скипидаром в соотношении 2:1 и натирать вечером голени полученным составом.
Отдых. После рабочего дня рекомендуется полежать в течение 15 минут с приподнятыми ногами.

При выраженных отеках, особенно вызванных проблемами внутри организма, необходимо все процедуры согласовывать с врачом.

Народные средства

Рецептами народной медицины стоит воспользоваться, как дополнением к традиционному лечению. Особенно эффективны они на начальной стадии или в качестве профилактики при склонности к отечности.

Если отек сустав, устранить неприятные симптомы помогут лекарственные растения:

Ромашка аптечная. Приготовить крепкий отвар (на стакан кипятка 12 соцветий). Остудив, принимать перед едой по одной ложке.
Василек. С вечера залить ложку сухого сырья стаканом горячей воды. Утром процедить и пить по 2 ложки трижды в день. Отвар противопоказан во время беременности.
Календула. К двум ложкам собранных цветков добавить ложку василька, залить 0,5 л кипятка. Отличное средство против отеков, возникающих при длительных физических нагрузках.
Березовые листья. Обладающий мочегонным действием отвар не только способствует выведению жидкости, но и положительно влияет на печень.На стакан кипятка требуется 2 ложки листьев.

Большинство средств народной медицины доказали свою эффективность при отечности непатологического происхождения.

Профилактика отеков

Снизить вероятность появления отеков можно при соблюдении следующих правил:

Отказаться от постоянного ношения обуви на высоком каблуке.
Избегать употребления большого количества воды после 19 ч.
Не допускать физических перегрузок.
Сократить в рационе число продуктов, вызывающих жажду – сладостей, копченостей, жареной и маринованной пищи.
Больше употреблять овощей, ягод, фруктов, особенно обладающих мочегонным эффектом –бруснику, вишню, смородину, арбуз, дыню.

Красоту и здоровье ног обеспечит правильное питание, активный образ жизни, отказ от пагубных привычек. Профилактикой следует заниматься не дожидаясь деформаций, вздутых вен и других патологий. Обнаружив даже незначительный отек голеней, визит к врачу откладывать не стоит.