5 причин болей в пятках у детей, опасно ли это?

Содержание статьи

Когда появляется боль в пятке у ребенка, это ставит родителей в недоумение. Маленькие дети не получают интенсивные нагрузки на нижние конечности, поэтому болезненные ощущения в ногах являются первым признаком серьезных нарушений в организме.

Ребенок жалуется, что беспокоит дискомфорт во время ходьбы и после нее. Реже боль наблюдается в состоянии покоя. Правильные действия взрослых после таких жалоб существенно снизят риски проблем со здоровьем малыша в будущем.

Как понять, что болит пятка?

Пока ребенок не разговаривает, родителям сложно понять причину вечерних капризов. Когда он уже научился говорить, чадо жалуется, что имеется тяжесть в ногах.

Нередко наблюдается небольшой отек, уплотнение, малышу больно наступать на пятку. Невозможно самостоятельно диагностировать, по каким причинам пропала возможность ходить. Рекомендуется посетить консультацию врача-ортопеда, пройти диагностику, сдать анализы.

Иногда ноги подвергаются воздействию непосильной нагрузки, оттого чадо может жаловаться на боль из-за обыкновенной усталости. Зачастую, когда поступают подобные жалобы, родителям следует пересмотреть двигательную активность их крохи.

Причины неприятных ощущений

Существует масса причин, почему у ребенка болят пятки. Практически все из них представляют опасность для стремительно растущего организма, ведь кости не сформировались полноценно.

Болеть ноги малыша могут по ряду причин:

Ношение тесной, неудобной обуви. Когда родители экономят, покупая ботинки сыну или дочери, следует ждать соответствующих последствий. Опасным для строения стопы становится носка поддержанных тапочек, даже если они ортопедические.
Травмы, ушибы. Маленькие дети часто падают, травмируются, поэтому боль можно связать с недавним падением.
Косолапие – часто встречающаяся причина жалоб на дискомфорт в нижних конечностях.
Болеть нога может из-за растяжения, если маленький пациент случайно подвернул ногу.

Бывает, что диагностируются дистрофические процессы в организме. Причиной того, что на пятке появилось уплотнение или беспокоит резкая боль, становятся болезни: фасциит, апофизит, остеохондропатия, ахиллодиния, болезнь Шинца.

Провоцирующими факторами являются:

плоскостопие;
инфекционные поражения;
сколиоз;
врожденные аномалии;
недостаток витамина Д, минералов.

Следует оценить клиническую картину болезни, собрать полный анамнез жизни ребенка. Затем врач поставит окончательный диагноз.

Возможные последствия

Когда болит пятка у ребенка, последствия могут быть вполне серьезными, а иногда необратимыми. Такой симптом при отсутствии должного лечения способен вызывать проблемы с костным скелетом малыша, провоцировать различные суставные и фасциальные воспаления, становиться причиной хронических заболеваний внутренних органов.

Внимание!

Родителям необходимо помнить о том, что скелет — опора человеческого организма. Если он имеет нарушения, страдает все тело.

К какому врачу обратиться?

Когда у ребенка болят пятки при ходьбе, обращение к врачу нужно запланировать на ближайшую дату приема. Не следует откладывать консультацию до худших времен.

Какие доктора лечат пяточные болезни:

педиатр;
ортопед;
невролог;
гематолог.

Маленький пациент должен посетить всех докторов, сдать соответствующие анализы, пройти рентген-обследование. По итогу будет выдано заключение, специалист даст рекомендации, назначит лечение.

Видео

Видео — Причины болей в суставах у детей

Лечение

Пяточную боль нужно устранять при помощи симптоматических средств, если дети жалуются, что болит. Но гораздо важнее воздействовать на первопричину этой симптоматики. Как правило, после исключения из жизни чада всех предполагающих факторов, ребенку становится легче, он быстро выздоравливает.

Что входит в терапию:

медикаменты;
физиопроцедуры (воздействие током, светом, ультразвуком);
ношение специализированной обуви;
занятия лечебной физкультурой;
соблюдение правил эргономики.

Конечно, при сильных болях назначают лекарства, уколы, капельницы для экстренной терапии. Когда ребенок начал жаловаться на боль в ногах, рекомендуется заменить обувь, выбрав ортопедический вариант.

Лекарственные средства

Медикаменты назначаются специалистом при серьезных формах заболевания.

Инфекционные проявления требуют применения антибиотиков.
Неприятные ощущения, боль и отек устраняются при помощи мази с охлаждающим или разогревающим эффектом.
Витаминизированные комплексы пополняют недостаток веществ.

Синтетические витамины можно заменить налаживанием рациона, состав которого будет богат присутствием всех необходимых веществ, требуемых растущему организму.

Родители не должны самостоятельно принимать решение о целесообразности употребления лекарственных средств, лучше доверить это дело грамотному доктору. Будут полезны ванночки для ног. В теплую воду рекомендуется добавлять морскую соль, соду по 50-100 гр. на 3 литра жидкости.

Ортопедическая обувь

Малышу, который жалуется на боль в пятке, обязательно показано ношение ортопедической обуви. Хорошо, если она будет изготовлена по индивидуальным меркам стопы, также разрешается использовать готовые варианты.

Ортопедические ботинки имеют выраженный супинатор, а также хорошо укрепленный задник, что отличает их от обычной обуви. Нога плотно фиксируется, стелька повторяет естественный изгиб стопы. Это удовольствие достаточно дорогое, но экономить на детях и их здоровье не стоит.

Физические упражнения

Грамотно выстроенные занятия физкультурой оказываются лечебными, помогают устранить болезни.

Полезные виды спорта:

плавание;
велосипед;
бальные танцы;
катание на роликах.

Заниматься упражнениями для терапии ног можно, посещая специализированные учреждения или в домашних условиях. Если родители решают отдать предпочтение тренировкам дома, все же следует посетить пару занятий у тренера. Он оценит физические способности ребенка, затем составит наиболее подходящую тренировку, исходя из этих данных.

Спортивные магазины продают специальные коврики для таких занятий. Они имеют множество различных неровностей, что позволяет выполнять массаж ног, когда ребенок по ним ходит босиком.

Важность эргономики

Обстоятельства, которым ежедневно подвергается малыш, также влияют на его здоровье. На формирование костной системы влияет ряд факторов, иногда абсолютно не связанных с ногами.

Что еще можно сделать для здоровья крохи:

Приобрести эргономичный матрас и подушку, повторяющие изгибы детского позвоночника, других частей тела.
Для занятий рекомендуется подбирать стол и стул, исходя из пропорций чада, его роста.
Также следует оградить ребенка от ношения тяжестей, особенно, на регулярной основе.
Следить за тем, как малыш держит спину. Проблемы с позвоночником всегда вызывают заболевания ног.

От выполнения правил эргономики напрямую зависит будущее здоровье маленького человека. Следует оценивать важность подходящих предметов обихода, которыми пользуются кроха ежедневно.

Профилактика

Всегда гораздо легче уделить внимание профилактике, чем последующему лечению болезней. Это утверждение касается здоровья ног. Помимо покупки новых ботинок, родители должны прививать их сыну или дочери любовь к физическим нагрузкам.

К сожалению, профессиональный спорт не является гарантом здоровья, но регулярная зарядка справляется с поддержанием организма в тонусе.

Что сделать еще:

Следует заняться питанием. Оно должно быть сбалансированным, регулярным, содержать все необходимые микроэлементы, витамины, минералы. За помощью в построении рациона стоит обратиться к диетологу.
Гулять босиком по песку, гравию, камням и другим неровным поверхностям. Такие импровизированные тренировки укрепляют мышцы и суставы стопы.

Боль не является нормой для детского организма, поэтому своевременная реакция родителей на подобные жалобы может стать решающей для будущего здоровья их собственного ребенка.