От долгой ходьбы скрипят колени и болят. Что делать, как лечить?

Вопрос:

Здравствуйте,  что делать при незначительном синовите, от долгой ходьбы скрипят колени и болят. И как лечить? Спасибо.

Ответ:

Можно посоветовать компрессы или аппликации с димексидом. Димексид — противовоспалительное средство, продается в аптеке. Чтобы не вызвать ожог кожи, компресс делают не чистым, а разведенным димексидом. Лучше начать с разведения 1/5 или ¼ (1 часть димексида на 4 части воды). При хорошей переносимости можно постепенно (примерно за неделю) увеличить концентрацию до ½. Полученным раствором смочить марлю или бинт, сложенный в виде салфетки, приложить к коленке. Сверху накладываем целлофан, все это фиксируем повязкой. Аппликация выполняется также, только целлофаном не покрываем. Первый раз держим не более 30 минут (можно даже меньше — 10-15 минут). Затем время экспозиции можно увеличить до 1-2 часов. Это средство можно рекомендовать не только при синовитах, но и при артрозах коленных суставов.


Похожие статьи

Вся информация на портале представлена в ознакомительных целях, перед её применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Копирование и распространение информации без ссылки на источник запрещено и защищено законом об авторских правах. Copyright © 2015 - 2018 г. Все права защищены.
Всё о коленных суставах © 2018  · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх