После бега появились боли над коленом, перестало сгибаться

Вопрос:

Боль над коленом. Не сгибается до конца.
Началось после бега по стадиону через несколько часов.
Что делать ?

Ответ:

Во первых — обеспечить максимальный покой суставу — лучше поменьше двигаться, при ходьбе бинтовать колено эластичным бинтом. Во вторых — принять обезболивающее. Это препараты группы НПВС (анальгин, найз, кеторол, диклофенак). В первые три дня после травмы, чрезмерной физ.нагрузки прикладывают холод — это может быть пузырь со льдом, холодный компресс. Если боли не исчезают, то следующим шагом будет обращение к врачу.

Похожие статьи

После вывиха колена и надрыва связки болит чашечка. Что делать?

Разрыв крестовидной связки и вывих правого надколенника. Можно ли заниматься спортом?

Двойная контрактура ноги. Нужна ли операция?

Повреждение волокон задней крестообразной связки. Синовит. Что делать?