После бега появились боли над коленом, перестало сгибаться

Вопрос:

Боль над коленом. Не сгибается до конца.
Началось после бега по стадиону через несколько часов.
Что делать ?

Ответ:

Во первых — обеспечить максимальный покой суставу — лучше поменьше двигаться, при ходьбе бинтовать колено эластичным бинтом. Во вторых — принять обезболивающее. Это препараты группы НПВС (анальгин, найз, кеторол, диклофенак). В первые три дня после травмы, чрезмерной физ.нагрузки прикладывают холод — это может быть пузырь со льдом, холодный компресс. Если боли не исчезают, то следующим шагом будет обращение к врачу.


Похожие статьи

Вся информация на портале представлена в ознакомительных целях, перед её применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Копирование и распространение информации без ссылки на источник запрещено и защищено законом об авторских правах. Copyright © 2015 - 2018 г. Все права защищены.
Всё о коленных суставах © 2018  · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх