Результаты рентгенографии: гонартроз 1 ст. Лигаментоз Можно ли заниматься пилатесом?

Вопрос:

Добрый день! Результаты рентгенографии: гонартроз 1 ст. Лигаментоз Можно ли заниматься пилатесом при таком диагнозе? Или стоит отложить на время тренировки?

Ответ:

Такое заключение ни в коем случае не может быть противопоказанием к занятиям пилатесом. Единственное условие — занимайтесь без фанатизма. При появлении боли — уменьшите нагрузку или исключите упражнения, ведущие к возникновению болей. Удачи!


Похожие статьи

Вся информация на портале представлена в ознакомительных целях, перед её применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Копирование и распространение информации без ссылки на источник запрещено и защищено законом об авторских правах Copyright © 2015 - 2017 г. все права защищены
Всё о коленных суставах © 2017  · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх