Сустав колена входит в в сустав, но ногу не разогнуть, не согнуть
Вопрос: Вы не сталкивались с такой проблемой, сустав колена входит в в сустав, просто например: встаёшь с коленей и тут такое ощущение, не разогнуть не согнуть ноги, потом рукой так осторожно «выводишь»и чувствуешь как колено встало на место, сделал снимок, врач поставил диагноз гонартроз и прописал таблетки, про спорт ни слова, какие мышцы качать, какие упражнения делать ? Ответ: Нужно укреплять коленный сустав. На корточки лучше не приседать. Замените приседания упражнениями с пассивной нагрузкой на сустав. Лучше всего выполнять упражнения в воде — мышцы расслаблены и движения выполняются легче. По первой части вопроса — по вашему описанию не исключено повреждение мениска. Пройдите мрт или сходите на очную консультацию к травматологу.
