Занимаюсь акробатикой, можно ли без операции вылечить растяжение связок?

Вопрос:

Здравствуйте, занимаюсь акробатикой, год назад получил травму. Врачи сказали растяжение связок. Делал лфк перестало болеть и начал заниматься дальше. Сейчас колено ужасно люфтит, щелкает, хрустит, постоянная боль. Как вылечить без операций?

Ответ:

Возможно вы не рассчитали нагрузку на сустав. Боль- своеобразный индикатор. При её появлении следует прекратить выполнение движений, способствующих возникновению болезненных ощущений. Разрабатывать сустав нужно бережно и нежно.


Похожие статьи

Вся информация на портале представлена в ознакомительных целях, перед её применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Копирование и распространение информации без ссылки на источник запрещено и защищено законом об авторских правах Copyright © 2015 - 2017 г. все права защищены
Всё о коленных суставах © 2017  · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх