5 признаков плоскостопия 1 степени и какие бывают типы?

Содержание статьи

Плоскостопие считается довольно распространенной патологией, которая оказывает негативное воздействие на развитие опорно-двигательного аппарата. Избавление от недуга может длиться несколько лет, если изначально лечение было начато на весьма запущенной стадии. Зачастую плоскостопие характерно для детей возраста 2-12 лет.

Что такое плоскостопие

Стопа человека устроена так, что нагрузка при движении распределяется равномерно по всем участкам. Нарушения строения чреваты сбоями в работе позвоночного столба, суставов колена и бедра.

Один из важных элементов – свод стопы, представляющий собой костную основу с соединениями из сухожилий и мышц.

 Свод стопы выполняет следующие основные функции:

Грамотное распределение нагрузки на ступню при движении.
Функции амортизатора, смягчая соприкосновение ступни с поверхностью.
Контроль равновесия при движении по наклонной поверхности.
Сохранение и распределение выработанной энергии.

Продольный свод можно разделить на наружный и внутренний; имеется также поперечный. Повреждение одного их них вызывает соответствующую деформацию стопы. Комбинированное плоскостопие представляет собой частичное изменение всех сводов ступни.

Признаки и степени деформации

Для достижения максимального эффекта от подобранной терапии необходимо как можно раньше диагностировать наличие патологии.

Сделать это можно по определенным признакам:

Очень быстро устают ноги, независимо от протяженности маршрута пешей прогулки.
Регулярная боль ноющего характера в ступнях.
Физическая нагрузка сопровождается болезненными ощущениями в поясничном отделе, в суставах коленей, в мышцах бедер.
Возникновение наростов и мозолей на участке около большого пальца. Во время передвижения такое утолщение создает ощутимый дискомфорт.
Постоянное мышечное напряжение, отеки.

Плоскостопие можно классифицировать по степени, в зависимости от сложности деформации. Поперечная и продольная форма патологии имеют некоторые общие симптомы, по которым можно определить степень заболевания.

К таковым относят:

1 степень. Плоскостопие визуально не диагностируется. Пациент чувствует некоторый дискомфорт при длительной ходьбе.
2 степень. Невооруженным глазом видна деформация ступни. Пациент очень часто испытывает болезненные ощущения в области голеностопа. Происходит некоторое изменение походки.
3 степень. Костная система стопы развита неправильно, что чревато сбоями в функционировании опорно-двигательного аппарата.

Последняя степень плоскостопия считается наиболее сложной. Зачастую она не поддается консервативной терапии. Лечение основано на хирургическом вмешательстве.

Видео

Видео — Поперечное плоскостопие 1 степени

Причины возникновения недуга

У детей зачастую диагностируют продольную форму деформации, которая может возникнуть как результат врожденных дефектов. Наличие внешнихпризнаков позволяет выявить патологию практически сразу после рождения, и начать соответствующую терапию. Устранение проблемы происходит в несколько ступеней.

Продольная форма

Патология первой степени может развиться как следствие следующих факторов:

Переломы.
Травмирование связок.
Продолжительное ношение гипса.
Нарушения со стороны ЦНС (у детей).
Большое количествофизических нагрузок.
Избыточный вес.

Иногда причиной развития плоскостопия становится рахит, истощение, недостаточное питание.

Поперечная форма

Зачастую развивается у представительниц слабого пола старше 30 лет. Суть патологии состоит в укорачивании и расширении стопы. Сопровождается наростами и мозолями на подошве, а также увеличением и деформацией области около большого пальца. Для этой формы заболевания характерна болезненность переднего участка ступни.

Ткани мышц плохо реагируют на физические нагрузки, в результате чего и развивается плоскостопие 1 степени поперечной формы. Связки растягиваются, тем самым провоцируя возникновение давления на костную систему ступни. Под его воздействием кости проходят необратимые деформации, а походка человека претерпевает кардинальные изменения.

У маленького ребенка затруднительно диагностировать начало развития плоскостопия. Это связано с неумением малыша объяснить то, что он чувствует. Первая степень заболевания характеризуется низкой подвижностью ребенка, отказом от продолжительных прогулок. Если какой-либо из перечисленных признаков наблюдается у ребенка, необходимо незамедлительно получить консультацию врача – ортопеда.

Как диагностировать плоскостопие

Обнаружить патологию можно, только проведя рентгенологическое обследование или заметив визуальные изменения и иные признаки. В случае детского плоскостопия противопоказано излишнее облучение. Для диагностики деформации при помощи подручных средств выполняют специальный тест, доступный так же для самостоятельного проведения.

Суть теста заключается в следующем:

Нанесение на стопы младенца жирного крема, краски или иного красящего вещества (безвредного, разумеется).
Ребенка ставят ножками на чистый лист бумаги, расположенный на ровной поверхности. Ступни необходимо ставить рядом, туловище должно быть прямым.
Контуры ножек необходимо обвести фломастером или карандашом.

Затем на отпечатке необходимо провести параллельную прямую вдоль контура, а в наиболее узком месте – перпендикуляр. Получившийся рисунок определяет углы сводов ступни, помогая подтвердить или опровергнуть диагноз.

Как избавиться от патологии

Обнаружив проблемы, необходимо сразу начинать их лечить. Важно: у ребенка плоскостопие поддается абсолютному исправлению. У взрослых можно лишь частично вернуть стопы в правильное положение.

При плоскостопии 1 степени лечение заключается в воздействии на деформированные участки комплекса мер. Унять болевой синдром помогут медикаменты и дополнительные процедуры.

В качестве последних применяют:

Электрофорез.
Массаж (различные варианты).
Ионофорез.
Терапия с применением магнитов.

Для получения максимального эффекта вкупе с препаратами следует уделять внимание лечебной физкультуре. Благодаря занятиям можно остановить прогрессирование патологии. При продольной форме деформации на начальной стадии имеет место проведение оздоровительных водных процедур (специальные ванночки, гидромассаж). Если форма патологии больше тяжелая, необходимо воспользоваться специальной обувью, стельками, вкладышами. Плоскостопие поперечной формы зачастую устраняют лишь оперативным вмешательством.

Для исправления только формирующейся детской ножки предусмотрены более консервативные меры. Достаточно регулярных упражнений, гимнастики и массажа, в ходе которых стопа измениться в правильном направлении. Рекомендованы прогулки по песку, земле, мелким камушкам. Благодаря таким занятиям нормализуется кровообращение, повышается тонус тканей мышц.

Лечение патологии в домашних условиях

Самостоятельное устранения заболевания основано на:

Гимнастике.
Лечебной физической культуре.
Массаже.

Стоит позаботиться о формировании правильной походки, контролировать осанку. Детям с первой степенью патологии рекомендовано плаванье.

В армию с плоскостопием

Для призыва в армию совсем необязательно иметь идеальное здоровье. Многие заболевания включены в перечень допустимых для прохождения воинской службы, и плоскостопие в их числе.

Если у призывника выявлена деформация стопы 1 степени, ему будет присвоена категория годности А. Что расценивается, как отсутствие противопоказаний для того, чтобы стать солдатом.

Получить штамп «не годен» призывник сможет в том случае, если у него будут обнаружены иные заболевания, которые развились на фоне плоскостопия.