Из-за чего болят коленные суставы?
Содержание статьи
Прежде чем искать советы по лечению коленного сустава, нужно разобраться, в чём проблема именно у Вас и с чем связаны Ваши боли, в любом случаем мы рекомендуем обратиться к врачу, а только потом заниматься самолечением.
Из-за чего возникают боли в коленях?
Если кратко, то можно отметить следующие причины:
• Этот симптом, возникает по причине менископатии (повреждения менисков);
• Ещё вызывает их гонартроз – то есть, артроз коленного сустава
• При воспалении суставов (артритах);
• Если у человека коксартроз (артроз тазобедренного сустава);
• В случае, когда наблюдаются нарушения в кровообращении коленных суставов;
• При воспалении сухожилий в этой области (явление называется периартрит сумки «гусиной лапки».
• А также травмы и неправильные физические нагрузки
Менископатия – повреждения менисков
Вообще, повреждения менисков сегодня встречаются достаточно часто. Приблизительно, от тридцати до сорока процентов обратившихся людей по поводу алгии, страдают именно менископатией.
Наблюдаются повреждения менисков колена у людей в любом возрасте – в зоне риска как молодые, так и уже пожилые. Женщины и мужчины – все болеют одинаково часто. Обычно лишь один коленный сустав повреждается при данном недуге.
Что собой представляет повреждение менисков? По сути, речь идёт о травме, хотя во многих ситуациях она возникает просто на ровном месте. Развитие заболевания протекает быстро – если сравнивать с тем же гонартрозом, совершенно неожиданно. Достаточно всего одного неудачного движения при прыжке, беге, ходьбе или при катании на горных лыжах.
Когда происходит повреждение, человек чаще всего слышит в области колена хруст, при этом ощущается острая боль. Из-за этого пострадавший, в некоторых случаях не может двигаться – даже сделать один шаг. Иногда, через 10-15 минут становится чуть легче – уже можно шевелить конечностью. Но через день (или на следующий день) болевые ощущения усиливаются снова – колено часто опухает на данной стадии. Именно в этот период даёт о себе знать характерный признак защемления мениска – при ходьбе покалывает в этой области. Вам может показаться, что туда вбит гвоздь или же коленка вот-вот подломится.
Острый период этого недуга продолжается от двух до трёх недель – после, пострадавшему уже легче. Болезнь может мучить годами, если не производится должного лечения – алгия то проходит, то снова возникает (после тех или иных провоцирующих обстоятельств). Обычно обострения наблюдаются после приседаний, сильных нагрузок, каких-либо неудачных движений (человек оступился или просто споткнулся). К счастью, при менископатии (если сравнивать с гонартрозом) деформация костей коленного сустава практически не происходит – если только из-за повреждения мениска не развивается артроз. А это, следует отметить, бывает достаточно часто.
Лечение коленного сустава от данных недугов разное для каждого человека, хорошо помогают народные методы, но всё таки лучше, для начала, обратиться к врачу.
Гонартроз
Среди всех людей, которые обращаются к врачу по этой причине, примерно 30-40% — именно те люди, которые страдают гонартрозом. Обычно, гонартроз – проблема тех пациентов, которые старше сорока лет. Артроз может поразить как один, так и сразу два коленных сустава.
Развитие этого заболевания протекает постепенно – на это уходят месяцы или даже годы. Прежде боли в области колена выражены несущественно, человек их ощущает лишь после продолжительной ходьбы. Но, через какое-то время они становятся сильнее и дают о себе знать даже при прогулке на незначительные расстояния. Особенно тяжело даются подъёмы со стула, также очень сложно встать с корточек, подниматься или спускаться по лестницам.
Но когда человек в покое, то в области колена всё тихо, ночами люди также не просыпаются из-за гонартроза (бывает, но крайне редко). У данного правила есть исключение – боли будут мучить, но лишь в той ситуации, если человек накануне ходил слишком много.
В рамках следующей стадии гонартроза беспокоить будут не только болевые ощущения – пациент иногда слышит хруст в колене во время ходьбы. Также сустав может деформироваться. Все проявления и признаки гонартроза (деформация сустава, хруст, боль) с годами лишь усугубляются – такова тенденция.
Лечение от этого недуга, также требует диагностики у врача, но не стоит забывать и о народной медицине, она бывает намного эффективнее традиционной.
Воспаления суставов – артриты
Артриты встречаются примерно у 5-10% людей, которые обращаются с жалобами на боли в коленях. Люди любого возраста подвержены артритам, начало артрита обычно развивается, когда человек в молодом возрасте. В случае артрита воспаление бывает как на одном колене, так и сразу на двух.
Вообще, коленные суставы – очень уязвимые части в человеческом организме. Кроме менископатии и артроза, их поражают различные артриты – ревматоидные или реактивные. Ещё артрит может быть псориатическим, встречается суставный ревматизм, подагра, болезнь Бехтерева.
Характерная черта артритического воспаления коленных суставов – начало очень быстрое (достаточно одного – трёх дней), при этом наблюдается отёк, колено опухает. В ночное время боли усиливаются (пик приходится на три-четыре часа ночи).
Проще говоря, когда человек находится в покое, боль может тревожить сильнее, чем днём в процессе ходьбы. А при менископатии и артрозе ночью, она наоборот стихает – это важное отличие между данными недугами.
Следует отметить, что при менископатии и артрозе иногда тоже наблюдаются боли по ночам – но они случаются только в процессе движения: когда человек поворачивается в постели с одного бока на другой или же пытается подняться. Если конечности находятся в неудобном положении, когда чел
артрит может вызывать боль не только в коленях, но и в других суставах
овек спит – боль также может заявить о себе.
Человек, который страдает этими недугами, при смене неудобного положение, или возврата конечности в состояние покоя, легко избавляется от неприятных ощущений. А от боли, которая вызвана артритом, уже не получится так легко избавиться.
Боли при артрите, от движения или удобства положения практически не зависят. Прогнать их практически невозможно – даже если пациент очень удобно устроился в кровати. Можно сказать так – боли воспалительного характера «живут собственной жизнью» и временами вовсе не реагируют на холод или тепло, на положение сустава. Уменьшить, но не вылечить их удаётся только если человек принимает противовоспалительные препараты.
Почти любой артрит провоцирует воспаление не только одного, но сразу нескольких суставов. Не только колени опухают и воспаляются – это могут быть пальцы на ногах или руках в любом сочетании, голеностопные и локтевые суставы. В зоне поражения и пяточные сухожилия. Само же лечение должно быть комплексное, не стоит пренебрегать посещением врача и желательно совместить как народное, так и традиционное лечение.
Коксартроз – артроз тазобедренного сустава
Что можно сказать на счёт артроза тазобедренного сустава? Кокстартроз – это примерно 4% случаев от числа всех тех, кто обращается за помощью из-за болей в коленях. Иногда бывает так, что доктор ставит диагноз «гонартроз», но при этом речь идёт об «отраженной алгии», причиной которой является коксартроз (боль чувствуется в колене, а на самом деле идёт от тазобедренного сустава).
Впрочем, такие состояния дифференцировать очень просто – если речь идёт об артрозе тазобедренного сустава, у колена подвижность совершенно не уменьшается. Оно сгибается безболезненно и совершенно легко – как и разгибается.
Однако, способность человека вращать ногу «от бедра» резко снижается – если он болеет коксартрозом. Развести ноги в стороны тоже не получится. А при гонартрозе – всё совершенно наоборот – вращение ноги от бедра даётся без проблем, как и развод ног в стороны. А вот согнуть колено будет проблематично, боль также будет чувствоваться, если человек присядет на корточки.
Боли, которые обусловлены нарушением кровообращения
Сосудистые боли в коленях – тоже не такое уж редкое явление (речь идёт об ощущениях, которые начинает испытывать человек из-за нарушения кровообращения). Примерно 5-10% пациентов страдают именно этим – из всех тех, которые обращаются с жалобами на боль в коленях. Они дают о себе знать в том случае, если кровообращение коленных суставов ухудшается. Как правило, такие проблемы начинаются ещё в подростковом возрасте – когда тело человека активно растёт. Если подросток растёт слишком быстро, развитие сосудов банально не успевает – кости растут интенсивнее.
Боли также можно снять энергичным растиранием ноги
Если такие сосудистые боли возникли один раз – они могут преследовать человека всю его жизнь. Однако, интенсивность этого недуга после 18-20 лет жизни, как правило, на порядок уменьшается (это при артрозах боли усиливаются с возрастом – тут же иная ситуация). Сосудистые боли в коленях, в отличие от артрозных, уменьшением подвижности коленных суставов не сопровождаются.
Как правило, болевые ощущения тут симметричные – то есть, они выражены одинаково и в левом, и в правом колене. Человек испытывает их, когда меняется погода, когда слишком холодно, при физических нагрузках и простудах. В такие моменты человек, который страдает этим недугом, жалуется на то, что у него «колени крутит». Во многих случаях они устраняются легко – надо просто втирать специальные мази согревающего действия. Самомассаж, массаж – всё это тоже способствует снятию боли (конечность надо растирать энергично). Помогает и приём сосудорасширяющих препаратов. Данное состояние не требует какой-либо специализированной терапии.
Периартрит сумки «гусиной лапки» – воспаление коленных сухожилий
Периартритом «гусиной лапки» называется воспаление кожных сухожилий. Где-то 10-15% людей, которые обращаются с жалобами на болевые ощущения в коленях, страдают данным недугом. Обычно такие проблемы наблюдаются у женщин, которые старше сорока лет.
Боль обычно даёт о себе знать при ношении тяжестей или при ходьбе по лестнице вниз. Если ходить по ровной поверхности спокойно – крайне редко человек будет испытывать нечто подобное.
Боль, которая обусловлена периартритом, на всё колено не распространяется. Она сконцентрирована исключительно на внутренней поверхности – на 30-40 мм ниже, чем та точка, в которой колени будут соприкасаться, если свести вместе ноги.
В отличие от менископатии, артрита и артроза – если у человека периартрит сумки «гусиной лапки», ограничения подвижности конечности не наблюдается. В нога без проблем разгибается и сгибается в полном объёме – как положено. Форма колена не меняется, опухолей нет, деформаций не случается.
Травмы и неправильные физические нагрузки
Бывает, больной думает что симптом вызван какой-то болезнью, он начинает принимать меры по лечению коленных суставов сам. Не проконсультировавшись с врачом, а в итоге оказывается что у него была вовсе не болезнь а травма, которая вызвана неправильным распределением физических нагрузок, либо ударом, или падением.
Такие случаи не исключены , поэтому, как я и советовал ранее , первым делом проконсультируйтесь с врачом, а потом уже начинайте самолечение , но только не пренебрегая и традиционной медициной.
